• 2025. 8. 9.

    by. 마음먹기에달렸다

    목차

       

       

      요즘 스마트폰을 오래 보다 보면 눈이 아프고 피곤하시죠?

       

      특히 밤에 휴대폰을 볼 때 화면이 너무 밝거나 색감이 강해서 눈이 시린 경험, 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 저도 갤럭시 휴대폰을 쓰면서 화면이 너무 파랗거나 눈부셔서 불편했는데, 화면 색상을 조정하고 나서는 훨씬 편해졌어요.

       

      갤럭시 휴대폰에는 화면 색상을 내 눈에 맞게 조절할 수 있는 기능이 있거든요. 이 글을 끝까지 읽으시면 마지막에 눈 건강을 위한 숨겨진 추가 기능까지 알려드릴게요!

       

      이 글을 통해 얻어가세요!

      • 갤럭시 화면 색상을 쉽게 변경하는 방법 익히기
      • 눈 피로를 줄이는 최적의 화면 설정 방법 배우기
      • 개인 취향에 맞는 세부 색상 조정 기능 활용하기

       

      화면 색상 조정을 시작하기 전에 알아두면 좋은 정보

      갤럭시 화면 색상을 바꾸기 전에 몇 가지 알아두시면 도움이 되는 정보들을 먼저 알려드릴게요.

       

      화면 모드의 종류와 특징

      최신 갤럭시에는 크게 2가지 화면 모드가 있어요. 각각의 특징을 미리 알아두시면 본인에게 맞는 설정을 더 쉽게 선택하실 수 있답니다.

      화면 모드 특징 색상 표현 추천 대상
      선명한 화면 채도가 높고 생동감 있는 색감 DCI P3 광색역으로 쨍한 색상 생생한 미디어 감상을 좋아하는 분
      자연스러운 화면 차분하고 정확한 색감으로 눈에 편안함 sRGB 색공간으로 자연스러운 색상 재현 장시간 사용하거나 눈이 예민한 분

       

      눈 건강을 위한 색상 설정 팁

      • 차가운 색상(파란색): 낮 시간대에 적합하며, 밤에는 블루라이트 노출을 줄이기 위해 따뜻한 색상으로 조절하는 것이 수면의 질 유지에 도움이 될 수 있어요
      • 따뜻한 색상(노란색/주황색): 저녁이나 밤 시간대에 블루라이트 노출을 줄여 수면 주기 교란을 방지하는 데 도움이 돼요
      • 화이트밸런스: 중간 정도로 설정하는 것이 가장 자연스러워요

       

       

       

       

      이제 본격적으로 갤럭시 화면 색상을 바꾸는 방법을 알아볼게요!

       

       

       

      방법 1: 설정 앱 들어가기

      먼저 갤럭시 휴대폰의 설정을 열어야 해요. 홈 화면에서 톱니바퀴 모양의 설정 아이콘을 찾아주세요.

      방법 1: 설정 앱 들어가기

      홈 화면에서 설정 아이콘을 찾아 들어가세요.

      1. 갤럭시 홈 화면에서 톱니바퀴 모양의 '설정' 아이콘을 찾아주세요
      2. 설정 아이콘이 보이지 않으면 화면을 위아래로 밀어서 찾아보세요
      3. 아니면 앱 서랍(앱 목록)에서도 찾을 수 있어요
      4. 설정 아이콘을 손가락으로 한 번 눌러 실행해주세요

       

      설정 앱이 열리면 여러 메뉴들이 나타날 거예요. 다음 단계에서 화면 설정을 찾아볼게요.

       

      방법 2: 디스플레이 메뉴 찾기

      설정 화면에서 '디스플레이' 메뉴를 찾아야 해요. 이 메뉴에서 화면과 관련된 모든 설정을 할 수 있답니다.

      방법 2: 디스플레이 메뉴 찾기

      설정 목록에서 '디스플레이' 항목을 선택해주세요.

      1. 설정 화면에서 '디스플레이'라고 쓰여있는 메뉴를 찾아주세요
      2. 디스플레이 메뉴 옆에는 보통 태양 모양의 아이콘이 있어요
      3. 메뉴 아래에는 '밝기, 블루라이트 필터, 화면 회전' 같은 설명이 적혀있어요
      4. '디스플레이' 글자를 눌러서 들어가주세요

       

      디스플레이 메뉴로 들어가시면 화면과 관련된 다양한 설정들을 보실 수 있어요. 이제 화면 색상 관련 설정을 찾아볼게요!

       

      방법 3: 화면 모드 선택하기

      디스플레이 설정에서 '화면 모드' 항목을 찾아주세요. 여기서 화면의 전체적인 색감을 조절할 수 있어요.

      방법 3: 화면 모드 선택하기

      디스플레이 설정에서 '화면 모드'를 선택해주세요.

      1. 디스플레이 설정 화면을 조금 아래로 내려보세요
      2. '화면 모드'라고 쓰여있는 항목을 찾아주세요
      3. 화면 모드 옆에는 '화면 최적화'라고 현재 설정이 표시되어 있을 거예요
      4. 이 항목을 눌러서 들어가주세요

       

      화면 모드 설정으로 들어가면 다양한 색상 옵션을 선택할 수 있어요. 지금까지 읽어주신 분들을 위해 마지막에 보너스 팁까지 준비했으니 조금만 기다려주세요!

       

      방법 4: 원하는 화면 모드 고르기

      화면 모드 설정에서는 2가지 옵션 중 하나를 선택할 수 있어요. 각각 다른 색감을 제공하니 본인 취향에 맞는 것을 골라보세요.

      방법 4: 원하는 화면 모드 고르기

      2가지 화면 모드 중 원하는 것을 선택해주세요.

      1. 선명한 화면: 채도가 높고 생동감 있는 색감이에요. 동영상이나 게임을 할 때 더 생생한 화면을 원하는 분께 좋아요
      2. 자연스러운 화면: 차분하고 정확한 색감으로 sRGB 색공간을 사용해요. 눈이 피로하시거나 오래 사용하시는 분께 추천해요

       

      원하는 모드를 선택하신 후, 더 세밀한 조정을 원하시면 다음 단계로 넘어가세요.

       

      방법 5: 고급 설정으로 세밀하게 조정하기

      화면 모드를 선택하셨다면, 이제 '고급 설정' 버튼을 눌러서 더 자세한 색상 조정을 할 수 있어요. 단, 이 기능은 '선명한 화면' 모드에서만 사용할 수 있답니다.

      방법 5: 고급 설정으로 세밀하게 조정하기

      화면 하단의 '고급 설정' 버튼을 눌러주세요.

      1. '선명한 화면' 모드를 선택한 후, 화면 맨 아래를 보세요
      2. '고급 설정'이라고 쓰여있는 회색 버튼이 있을 거예요
      3. 이 버튼을 눌러서 더 자세한 설정으로 들어가세요
      4. 고급 설정에서는 색상을 더 정밀하게 조절할 수 있어요

       

      고급 설정으로 들어가시면 R(빨강), G(초록), B(파랑) 색상을 개별적으로 조절할 수 있어요.

       

      방법 6: R, G, B 색상 개별 조정하기

      고급 설정에서는 빨강(R), 초록(G), 파랑(B) 세 가지 색상을 각각 조절할 수 있어요. 이렇게 하면 정말 세밀하게 원하는 색감을 만들 수 있답니다.

      방법 6: R, G, B 색상 개별 조정하기

      R, G, B 슬라이더를 움직여서 원하는 색감으로 조정해주세요.

      1. R (빨강): 오른쪽으로 밀면 화면이 더 따뜻해져요. 저녁에 사용하기 좋아요
      2. G (초록): 중간 정도로 두시는 것이 자연스러워요
      3. B (파랑): 왼쪽으로 밀면 블루라이트 노출이 줄어들어요. 밤에 사용하실 때 추천해요
      4. 각 슬라이더를 좌우로 움직여가며 본인 눈에 편한 색감을 찾아보세요

       

      실시간으로 화면 색상이 바뀌니까, 여러 번 조정해보시면서 가장 편한 색감을 찾으시면 돼요.

       

       

      화면 색상 설정 후 확인해볼 점들

      화면 색상을 조정하신 후에는 몇 가지 확인해보시면 좋을 점들이 있어요.

       

       

      다양한 앱에서 테스트해보기

      • 카카오톡, 네이버 같은 자주 사용하는 앱에서 색상이 자연스러운지 확인해보세요
      • 유튜브나 갤러리 앱에서 동영상과 사진이 잘 보이는지 체크해보세요
      • 글자가 잘 읽히는지, 너무 흐리지 않은지 확인해보세요

       

      시간대별 사용 패턴 고려하기

      • 낮에는 조금 더 밝고 선명한 설정이 좋아요
      • 저녁이나 밤에는 따뜻한 색감으로 설정하면 블루라이트 노출이 줄어들어요
      • 블루라이트 필터와 함께 사용하시면 더욱 효과적이에요

       

       

      자주 묻는 질문

      Q: 화면 색상을 바꿨는데 사진 색깔이 이상해졌어요.

      A: '자연스러운 화면' 모드로 변경해보세요. 이 모드는 sRGB 색공간을 사용하여 사진 본연의 색감을 더 정확하게 표현합니다.

      Q: 설정을 바꿨다가 되돌리고 싶어요.

      A: '선명한 화면' 또는 '자연스러운 화면' 중 원하는 모드를 다시 선택하시면 됩니다. 고급 설정의 RGB 값은 해당 모드를 다시 선택하거나, '화이트밸런스'를 통해 초기화할 수 있어요.

      Q: 밤에 휴대폰을 볼 때 눈이 너무 아파요.

      A: R(빨강) 값을 높이고 B(파랑) 값을 낮춰 화면을 따뜻하게 조절하면 블루라이트 노출을 줄여 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다. 추가로 블루라이트 필터도 함께 사용하시면 더욱 효과적이에요.

      Q: 색상 설정이 너무 복잡해요.

      A: 처음에는 화면 모드만 '자연스러운 화면'으로 바꿔보세요. 이 모드는 차분한 색감으로 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

       

       

      주의하실 점들

      • 너무 어두운 색상으로 설정하면 야외에서 화면이 잘 보이지 않을 수 있어요
      • 화면 밝기를 높이거나 흰색 비중이 높은 화면(다크 모드 미사용)은 배터리 소모를 증가시킬 수 있습니다. 색상 조정 자체의 배터리 영향은 미미해요
      • 눈 건강을 위해서는 색상 조정과 함께 적절한 휴식도 중요해요
      • 개인차가 있으니 본인 눈에 편한 설정을 찾는 것이 가장 중요해요

       

       

      눈 건강을 위한 추가 꿀팁!

      여기까지 읽어주셔서 감사합니다! 약속드린 대로 눈 건강을 위한 숨겨진 기능들을 알려드릴게요.

       

      다크 모드와 함께 사용하기

      • 설정 > 디스플레이 > 다크 모드를 켜면 OLED 디스플레이에서 배터리 소모를 크게 줄여줘요
      • 특히 밤에 블루라이트 노출을 줄여 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있어요
      • 다만, 일부 전문가들은 다크 모드가 모든 사용자에게 눈의 편안함을 제공하지 않을 수 있다는 의견도 있으니, 본인에게 편안한지 확인하며 사용하는 것이 좋아요

       

      블루라이트 필터 활용하기

      • 설정 > 디스플레이 > 블루라이트 필터를 켜세요
      • 블루라이트 필터는 사용자가 직접 시작 및 종료 시간을 설정하거나, '일몰에서 일출까지' 옵션을 선택하여 자동으로 켜지도록 예약할 수 있어요
      • 블루라이트 필터 강도도 조절 가능하답니다

       

      자동 밝기 조절 설정

      • 자동 밝기 조절은 주변 환경에 맞춰 화면 밝기를 자동으로 최적화하여, 어떤 환경에서든 화면을 선명하게 볼 수 있도록 도와줘요
      • 이는 눈이 과도하게 밝거나 어두운 화면에 적응하느라 피로해지는 것을 줄이는 데 기여할 수 있어요

       

      폰트 크기 늘리기

      • 설정 > 디스플레이 > 폰트 크기 및 스타일에서 글자 크기를 키우세요
      • 글자가 커지면 눈을 덜 찡그리게 되어 피로가 줄어들어요

      이제 갤럭시 화면 색상을 내 눈에 맞게 완벽하게 조정하실 수 있을 거예요. 건강한 디지털 생활을 위해 꼭 실천해보시길 바라요!